Všechny zprávy

Březen 2026

1. 09:4128. 3.

   Zahrada a balkon

   Tento babiččin trik mě překvapil: za týden jsem oživil svou zvadlou orchidej jednoduchou technikou, které bych nikdy nevěřil.

   Orchideje patří k nejoblíbenějším pokojovým rostlinám, přesto je mnoho pěstitelů zaskočených, když jejich květiny náhle přestanou kvést. Překvapivý trik, který využívá…

   
2. 08:5728. 3.

   Zdraví a pohyb

   Objevila jsem, jak udržet své kosti zdravé bez mléčných výrobků: překvapivé a chutné alternativy mi skutečně pomohly

   Stále více lidí hledá způsoby, jak si udržet pevné a zdravé kosti i bez konzumace mléčných výrobků. Ať už kvůli intoleranci laktózy, stravovacím preferencím nebo…

   
3. 08:2428. 3.

   Zdraví a pohyb

   Požádala jsem o radu svého kadeřníka: ideální délka pro omlazení mých šedivých vlasů po šedesátce změnila můj vzhled i sebevědomí.

   Po šedesátce se změna vzhledu často pojí s přirozeným výskytem šedivých vlasů. Výběr správné délky účesu může zásadně ovlivnit nejen celkový vzhled, ale i to, jak…

   
4. 07:5828. 3.

   Zvířata

   Pustil jsem se do těchto jednoduchých testů síly a objevil jsem překvapivá zjištění o dlouhověkosti starších lidí.

   Jednoduché testy fyzické síly mohou odhalit mnohé o budoucím zdraví a dlouhověkosti starších lidí. Nedávné vědecké poznatky ukazují, že pravidelné provádění těchto…

   
5. 07:1128. 3.

   Zdraví a pohyb

   Myslela jsem si, že cvičení je příliš riskantní: tyto jemné tréninky mi dokázaly, že lze zůstat fit bez bolesti kloubů.

   Mnoho lidí se vyhýbá cvičení kvůli obavám z bolesti nebo poškození kloubů. Nové poznatky však ukazují, že existují účinné a šetrné tréninky, které zlepšují kondici bez…

   
6. 06:4228. 3.

   Zdraví a pohyb

   Od té doby, co jsem zařadil těchto 5 potravin do svého každodenního jídelníčku, moje zdraví se nečekaně zlepšilo a cítím se lépe než kdy dřív.

   Výběr správných potravin může mít překvapivý dopad na naše zdraví. Odborníci na výživu upozorňují, že některé potraviny jsou výjimečně bohaté na živiny a mohou pozitivně…

   
7. 05:5228. 3.

   Zvířata

   Opustila jsem levanduli kvůli trvalce: nejenže přilákala včely, ale odolala i všem bouřím v mé zahradě.

   Tradiční levandule již dávno není jedinou stálicí okrasných zahrad. V posledních letech si cestu do českých zahrad nachází nová trvalka, která nejenže přitahuje nebývalé…

   
8. 05:1428. 3.

   Zahrada a balkon

   Každou zimu jsem dávala na okna fólii: netušila jsem, že tím chráním i své rostliny před chladem.

   Každou zimu mnoho domácností využívá průhledný plastový film k zateplení oken a omezení úniku tepla. Jen málokdo však ví, že tento jednoduchý a cenově dostupný materiál…

   
9. 04:2928. 3.

   Zahrada a balkon

   Před dubnem jsem objevil tuto zásadní péči o své jahodníky: jednoduchý krok, který slibuje bohatou úrodu jahod letos v létě.

   Začátek jara přináší zahrádkářům zásadní úkol: připravit své jahodníky na novou sezonu. Právě nyní, ještě před dubnem, je třeba věnovat rostlinám konkrétní péči, která…

   
10. 03:5028. 3.

    Psychologie a vztahy

    Myslel jsem, že stříhám živý plot správně na jaře: zjistil jsem, že tím škodím sýkorkám, a změnil jsem své návyky.

    Na jaře se mnoho zahrádkářů pouští do úprav zeleně s přesvědčením, že tak podporují přírodu. Nové poznatky však ukazují, že právě jarní stříhání živých plotů může vážně…