<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>One space news</title><link>https://www.onespace.cz/</link><atom:link href="https://www.onespace.cz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml"/><description>Denní přestávka pro informovanost</description><language>cs</language><item><title>Rychlé domácí bramborové noky připravíte z pár surovin</title><link>https://www.onespace.cz/rychle-noky-recept/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/rychle-noky-recept/</guid><pubDate>Fri, 13 Nov 2026 15:00:00 GMT</pubDate><description>Rychlé noky recept z brambor, mouky a vejce zvládnete doma bez složitého vybavení. Poradíme s těstem, vařením i jednoduchým dochucením.</description></item><item><title>Rychlé muffiny zvládnete připravit bez robotu i složitého postupu</title><link>https://www.onespace.cz/rychle-muffiny/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/rychle-muffiny/</guid><pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:30:00 GMT</pubDate><description>Rychlé muffiny připravíte ručně z běžných surovin. Vyzkoušejte recept na 12 kousků, obměňte náplň a zjistěte, jak poznat správné propečení.</description></item><item><title>Rychlé recepty z cukety, které zvládnete i po práci</title><link>https://www.onespace.cz/rychle-recepty-z-cukety/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/rychle-recepty-z-cukety/</guid><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 13:00:00 GMT</pubDate><description>Rychlé recepty z cukety nabídnou tři snadná jídla do 30 minut: těstoviny, placičky i pánev se sýrem. Najdete množství, porce i přesný postup.</description></item><item><title>Rychlé bramboráky připravíte snadno a usmažíte dozlatova</title><link>https://www.onespace.cz/rychle-bramboraky/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/rychle-bramboraky/</guid><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 15:00:00 GMT</pubDate><description>Rychlé bramboráky zvládnete z nastrouhaných brambor, vejce, mouky a česneku. Poradíme, jak připravit těsto, smažit po dávkách a poznat hotové placky.</description></item><item><title>Rychlé recepty z tvarohu na sladko i na slano</title><link>https://www.onespace.cz/rychle-recepty-z-tvarohu/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/rychle-recepty-z-tvarohu/</guid><pubDate>Sun, 01 Nov 2026 14:15:00 GMT</pubDate><description>Rychlé recepty z tvarohu nabídnou sladkou misku, slanou pomazánku i knedlíky. Vyberete správný tvaroh a zvládnete postupy s přesnými gramážemi.</description></item><item><title>Rychlé těstoviny bez masa připravíte z pár surovin</title><link>https://www.onespace.cz/rychle-testoviny-bez-masa/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/rychle-testoviny-bez-masa/</guid><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 14:30:00 GMT</pubDate><description>Rychlé těstoviny bez masa připravíte z rajčat, zeleniny nebo sýra. Vyberte vhodný tvar, načasujte omáčku a zjistěte, jak zachránit suchý výsledek.</description></item><item><title>Jak změřit hloubku dezénu zimních pneumatik a poznat, kdy je vyměnit</title><link>https://www.onespace.cz/hloubka-dezenu-zimni-pneumatiky/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/hloubka-dezenu-zimni-pneumatiky/</guid><pubDate>Sun, 25 Oct 2026 12:00:00 GMT</pubDate><description>Hloubka dezénu zimní pneumatiky rozhoduje o splnění českého limitu. Zjistíte, jak měřit v několika místech a kdy pneumatiku vyměnit.</description></item><item><title>Nejlepší rychlé polévky připravíte z pár surovin a jednoho hrnce</title><link>https://www.onespace.cz/nejlepsi-rychle-polevky/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/nejlepsi-rychle-polevky/</guid><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 10:45:00 GMT</pubDate><description>Nejlepší rychlé polévky snadno uvaříte z čočky, zeleniny nebo mražené brokolice. Vyberte si sytou či lehkou variantu a dolaďte ji podle chuti.</description></item><item><title>Kynuté ovocné knedlíky zvládnete připravit z nadýchaného těsta</title><link>https://www.onespace.cz/kynute-ovocne-knedliky/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/kynute-ovocne-knedliky/</guid><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 12:00:00 GMT</pubDate><description>Kynuté ovocné knedlíky připravíte pro čtyři osoby ze švestek nebo jablek. Zjistěte, kolik surovin odvážit, jak dlouho nechat těsto kynout a jak knedlíky uvařit.</description></item><item><title>Podzimní aktivity pro děti na zahradu, které zvládnete hned</title><link>https://www.onespace.cz/aktivity-pro-deti-na-zahradu/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/aktivity-pro-deti-na-zahradu/</guid><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 14:00:00 GMT</pubDate><description>Aktivity pro děti na zahradu v říjnu mohou bavit i bez zvláštních pomůcek. Vyzkoušejte hledání barev, tvoření z listů i jednoduchou stopovačku.</description></item><item><title>Kdy prořezávat ovocné stromy a jak vybrat správný čas</title><link>https://www.onespace.cz/kdy-prorezavat-ovocne-stromy/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/kdy-prorezavat-ovocne-stromy/</guid><pubDate>Wed, 14 Oct 2026 11:45:00 GMT</pubDate><description>Kdy prořezávat ovocné stromy? Zjistěte, kdy se pustit do jabloní a hrušní, kdy do peckovin a proč načasování přizpůsobit počasí.</description></item><item><title>Čištění interiéru auta zvládnete krok za krokem podle materiálu</title><link>https://www.onespace.cz/cisteni-interieru-auta/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/cisteni-interieru-auta/</guid><pubDate>Sun, 11 Oct 2026 10:30:00 GMT</pubDate><description>Čištění interiéru auta si rozdělte podle materiálů. Zjistíte, jak vysát sedačky, odstranit skvrny, ošetřit kůži a bezpečně vyčistit plasty.</description></item><item><title>Kdy jsou v Česku povinné zimní pneumatiky a za jakých podmínek</title><link>https://www.onespace.cz/kdy-jsou-povinne-zimni-pneumatiky/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/kdy-jsou-povinne-zimni-pneumatiky/</guid><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 14:00:00 GMT</pubDate><description>Od kdy jsou povinné zimní pneumatiky v Česku? Zjistěte, kdy rozhoduje počasí, jaký vzorek zákon vyžaduje a co znamená značka Zimní výbava.</description></item><item><title>Ani petúnie, ani muškát: tato odolná rostlina kvete celé léto, i na ostrém slunci a ve větrných podmínkách</title><link>https://www.onespace.cz/ani-petunie-ani-muskat-tato-odolna-rostlina-kvete-cele-leto-i-na-ostrem-slunci-a-ve-vetrnych-podminkach/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/ani-petunie-ani-muskat-tato-odolna-rostlina-kvete-cele-leto-i-na-ostrem-slunci-a-ve-vetrnych-podminkach/</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 13:53:00 GMT</pubDate><description>Představte si, že sedíte na balkoně s šálkem čaje a obdivujete pestré květy, i když venku praží slunce a fouká vítr. Mnozí z nás znají, jak těžké je v létě udržet květiny krásné a svěží. Přesto existuje nenápadná rostlina, která zvládá náročné podmínky s lehkostí a bez velkých nároků. Pokud hledáte květinu, která vydrží vysoké teploty i silnější…</description></item><item><title>Mysleli jsme, že tajemství Egypta jsou dobře ukrytá: archeologové odhalili, že pod moderním městem se nachází 2600 let stará stavba</title><link>https://www.onespace.cz/mysleli-jsme-ze-tajemstvi-egypta-jsou-dobre-ukryta-archeologove-odhalili-ze-pod-modernim-mestem-se-nachazi-2600-let-stara-stavba/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/mysleli-jsme-ze-tajemstvi-egypta-jsou-dobre-ukryta-archeologove-odhalili-ze-pod-modernim-mestem-se-nachazi-2600-let-stara-stavba/</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 12:54:00 GMT</pubDate><description>Představte si, že jdete po ulici v rušném egyptském městě. Pod vašimi kroky se však skrývá příběh, který čekal na své odhalení více než dvě tisíciletí. Nedávný objev archeologů ukazuje, že minulost nás může stále překvapit, i když si myslíme, že všechny záhady už byly rozluštěny. Pod moderním městem v deltě Nilu leží starověká Buto. Toto místo má…</description></item><item><title>Tyto 2 dětské vzpomínky si uchovejte, abyste byli v dospělosti šťastnější, radí psycholog</title><link>https://www.onespace.cz/tyto-2-detske-vzpominky-si-uchovejte-abyste-byli-v-dospelosti-stastnejsi-radi-psycholog/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/tyto-2-detske-vzpominky-si-uchovejte-abyste-byli-v-dospelosti-stastnejsi-radi-psycholog/</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 11:37:00 GMT</pubDate><description>Při procházce parkem si člověk často vybaví vzpomínky na dětství. Někdy stačí jediný zvuk nebo vůně, aby se vrátily pocity z minulých let. Právě tyto vzpomínky mohou mít větší význam, než si uvědomujeme. Je zajímavé zjistit, jak mohou ovlivnit naši pohodu i ve vyšším věku. Většina lidí si pamatuje chvíle, kdy se cítila v dětství opravdu v bezpečí.…</description></item><item><title>Nevybírejte si rychlou chůzi, aniž byste vyzkoušeli nordic walking: může proměnit vaše procházky v opravdový zdravotní přínos.</title><link>https://www.onespace.cz/nevybirejte-si-rychlou-chuzi-aniz-byste-vyzkouseli-nordic-walking-muze-promenit-vase-prochazky-v-opravdovy-zdravotni-prinos/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/nevybirejte-si-rychlou-chuzi-aniz-byste-vyzkouseli-nordic-walking-muze-promenit-vase-prochazky-v-opravdovy-zdravotni-prinos/</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 10:32:00 GMT</pubDate><description>Při procházce parkem nebo cestou na nákup často přemýšlíme, jak zlepšit své zdraví. Mnozí z nás znají rychlou chůzi, ale možná jste už zahlédli skupinku s hůlkami, jak svižně kráčí. Co všechno může tato aktivita přinést lidem po padesátce, kteří chtějí zůstat v kondici? Rychlá chůze zapojuje převážně dolní polovinu těla. Pracují hlavně nohy a…</description></item><item><title>Mysleli jsme si, že mražený chléb je zdravější: odborníci odhalují, že jeho konzumace může ve skutečnosti škodit vašemu zdraví</title><link>https://www.onespace.cz/mysleli-jsme-si-ze-mrazeny-chleb-je-zdravejsi-odbornici-odhaluji-ze-jeho-konzumace-muze-ve-skutecnosti-skodit-vasemu-zdravi/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/mysleli-jsme-si-ze-mrazeny-chleb-je-zdravejsi-odbornici-odhaluji-ze-jeho-konzumace-muze-ve-skutecnosti-skodit-vasemu-zdravi/</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 09:40:00 GMT</pubDate><description>Představte si běžné ráno. Chcete si dopřát krajíc chleba ke snídani, ale uvažujete, zda jej nevytáhnout z mrazáku. Mnozí z nás slyšeli, že mražený chléb může být zdravější. Je však tato domněnka opravdu pravdivá? Odborníci nyní upozorňují na některá úskalí, která bychom neměli přehlížet. Mražení chleba skutečně mění jeho vnitřní strukturu škrobu.…</description></item><item><title>Při prohledávání zásuvek jsem našel dvoueurové mince, které mi vynesly stovky: neuvěřitelné a nečekané překvapení!</title><link>https://www.onespace.cz/pri-prohledavani-zasuvek-jsem-nasel-dvoueurove-mince-ktere-mi-vynesly-stovky-neuveritelne-a-necekane-prekvapeni/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/pri-prohledavani-zasuvek-jsem-nasel-dvoueurove-mince-ktere-mi-vynesly-stovky-neuveritelne-a-necekane-prekvapeni/</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 08:34:00 GMT</pubDate><description>Při běžném úklidu domácnosti člověk často narazí na zapomenuté mince v šuplících nebo peněženkách. Mnozí je vymění v obchodě, jiní je odloží stranou. Někdy však může i obyčejná dvoueurová mince skrývat překvapení, které potěší nejen sběratele, ale i běžné lidi. Možná právě takový poklad čeká i u vás doma. Na první pohled vypadají všechny…</description></item><item><title>Ovoce a zelenina: studie odhalila nejvíce pesticidy zasažené druhy a s nimi spojená zdravotní rizika</title><link>https://www.onespace.cz/ovoce-a-zelenina-studie-odhalila-nejvice-pesticidy-zasazene-druhy-a-s-nimi-spojena-zdravotni-rizika/</link><guid isPermaLink="true">https://www.onespace.cz/ovoce-a-zelenina-studie-odhalila-nejvice-pesticidy-zasazene-druhy-a-s-nimi-spojena-zdravotni-rizika/</guid><pubDate>Mon, 04 May 2026 07:15:00 GMT</pubDate><description>Při nákupu ovoce a zeleniny v obchodě často přemýšlíme, jak nejlépe pečovat o své zdraví. Většina z nás ví, že tyto potraviny jsou důležité pro vyvážený jídelníček i vitalitu. Možná jste ale zaslechli, že některé druhy obsahují více pesticidů než jiné. Co to znamená pro naše každodenní vaření a bezpečnost? Podle nedávné studie obsahuje 42 %…</description></item></channel></rss>